Les ateliers de La Baligande
Saison 2022-2023
Théâtre, Poterie, Yoga, Danse, Cirque – vous trouverez un atelier fait pour vous.
Les ateliers de La Baligande sont encadrés par des personnes et artistes passionné.e.s pour vous permettre de découvrir ou d’approfondir le théâtre, le yoga, la poterie, le cirque ou la danse. Certains ateliers sont également ouverts aux enfants comme le cirque (exclusivement) ou le théâtre et la poterie. De nombreuses personnes viennent des environs de Nogent-le-Roi (Eure-et-Loir) et de Houdan (Yevlines), il vous sera facile de co-voiturer pour vous rendre à votre atelier.
Pour vous inscrire à l'un de nos ateliers :
Les ateliers théâtre sont encadrés par Christophe Waïss, metteur en scène, comédien de la Compagnie du Spectacle de Poche et anime des ateliers depuis 1993.
Tarifs trimestriels : Enfants : 100 euros ; Adultes : 140 euros (+10 euros pour l’adhésion à La Baligande
THEATRE
Horaires :
Enfants : mercredi de 10H30 à 11H30 et de 14H30 à 15H30
Adultes: mercredi de 20H30 à 22H30 (complet) & jeudi de 20H30 à 22H30
La pratique du théâtre se doit d’être avant tout un plaisir, celui de jouer. Mais, c’est aussi une rencontre avec soi-même et les autres. Le Théâtre est avant tout une aventure humaine collective et enrichissante.
Si vous souhaitez éveiller et développer votre créativité, mais aussi votre conscience corporelle, votre voix, votre aisance, votre jeu théâtral…nous vous invitons alors à vous essayer à la création de personnages et à la conception d’une œuvre originale collective.
Les ateliers Yoga sont encadrés par Sabine Baron, diplômée de l’Institut Français de Yoga.
Tarifs trimestriels : 120 euros (+10 euros pour l’adhésion à La Baligande
YOGA
Horaires :
Lundi de 14H à 15H15
Jeudi de 19H00 à 20H15
L’adaptation est au cœur du yoga classique que j’enseigne maintenant depuis une quinzaine d’années. Les séances se déroulent donc dans le respect des possibilités physiques de chacun, avec la mise en œuvre de variantes posturales individualisées. Qu’elle privilégie la stabilité, l’équilibre, l’harmonie, l’expansion ou l’intériorité, la pratique s’articule toujours autour d’une thématique spécifique dont découle le choix des postures.
La respiration est le maître d’orchestre de ce travail, complété par des techniques respiratoires spécifiques et des temps d’assise silencieuse. Si le yoga favorise une meilleure concentration, une meilleure santé physique et physiologique, il permet aussi de cheminer vers davantage de clarté d’esprit, dans une relation apaisée à soi-même, aux autres et au monde.
Pratiquer, c’est se relier.
Les ateliers Cirque sont animés par Nicolas Fleury, circassien et trapéziste.
Tarif annuel : 270€ pour l’année ou 250€ par enfant pour les fratries (+10 euros pour l’adhésion à La Baligande)
CIRQUE
Horaires :
Mardi de 18h30 à 19h45 pour les 9-12 ans
Mercredi de 9h00 à 10h15 pour les 5-8 ans.
Pendant 1h15, les exercices s’enchaînent dans une ambiance joyeuse : jonglage, équilibre, acrobatie au sol, comédie, clownerie… L’atelier vise à trouver de l’aisance corporelle, à savoir évoluer en maîtrise dans l’espace et à gagner en confiance en soi. Tonicité et équilibre sont la clef qui, une fois acquis, permettront d’approfondir la technique circassienne, ce qui aboutira progressivement à une plus grande maîtrise du geste.
Les ateliers Poterie-Raku sont animés par Benoit Viet, céramiste. Les sessions s’effectueront sous forme de stages de 3 jours, soit3 mardis consécutifs de 18h à 20h plus une journée de cuisson.
Tarif/stage : 200 euros (+10 euros pour l’adhésion à La Baligande)
POTERIE
Dates :
8 nov., 15 nov., 22 nov. + 1 journée cuisson
7 mars, 14 mars, 21 mars + 1 journée cuisson
2 mai, 9 mai, 16 mai + 1 journée cuisson
Découvrir différentes techniques de modelage
Apprentissage de différentes méthodes de façonnage :
Modelage à la main, au colombin, à la plaque, etc…
Vivre un moment magique et convivial autour du feu Découverte des techniques de l’émaillage raku.
Cuissons, défournement et enfumage des pièces par les stagiaires.
Les ateliers Relax Danse sont animés par Céline Deflou.
Tarif/stage : 180 euros les 9 ateliers, 125 euros les 5 ateliers, 30 euros pour un atelier occasionnel et 15 euros l’atelier découverte (+10 euros pour l’adhésion à La Baligande)
RELAX DANSE
Dates :
Les samedis : 8 oct., 15 oct., 19 nov., 10 déc., 7 janv.,
4 fév., 4 mars, 1 avril
et 13 mai. de 9h00 à 11h30.
Entre relaxation et danse spontanée. La relax-danse permet de se recentrer et de recontacter sa force de vie: une expérience que chacun peut s’approprier dans le partage d’un groupe bienveillant.
Les Mardis de La Baligande
Tous les mardis, La Baligande ouvre ses portes de 14h30 à 16h30 pour se rencontrer, partager, échanger et découvrir autour d’un café ou d’un thé (1 euro / séance).
Jeux de société, échanges de pratiques (couture, tricot, jardinage, cuisine…), lectures….Eventuellement, selon les envies, nous vous proposons des activités ponctuelles et découvertes, des initiations à de nouvelles pratiques (mini stages), des informations sur des sujets qui nous intéressent (vidéos, exposés, débats…).
Aussi, pourquoi pas des sorties (un mardi par mois ?) : visites, expos, cinéma, marches, etc.…
